Simen Almås · 900+ foredrag
Foredrag om psykisk helse og livsmestring
Alvorlig brannskadet som 13-åring. Fire år senere overlevde Simen Utøya. I dag holder han foredrag om psykisk helse for bedrifter, organisasjoner, skoler og ungdom.
Med over 900 foredrag er Simen en av landets mest bookede foredragsholdere innen psykisk helse. Historien hans er uvanlig, men spørsmålene er nære: Hvem er jeg når livet forandrer seg? Hva gjør jeg når jeg ikke føler meg god nok? Han deler erfaringer, perspektiver og verktøy for å møte motgang og finne seg selv igjen.
Send uforpliktende forespørsel
Foredrag om psykisk helse for bedrifter
Vi legger ikke fra oss livet når vi går på jobb. Tap, høye forventninger og store endringer kan prege både arbeidsdagen og hvordan vi møter hverandre.
Simen deler erfaringer med å finne fotfeste etter kriser. For ansatte og ledere kan historien åpne for samtaler om press, åpenhet og fellesskap – med perspektiver og verktøy å ta med tilbake til hverdagen.
For konferanser, fagdager, ansattesamlinger og medlemsmøter. Tema og vektlegging formes i dialog med dere.
Forespør et foredrag til bedriften →For kommuner, forbund og organisasjoner
På medlemsmøter, folkehelsearrangementer og bibliotek kan en personlig historie gjøre det lettere å snakke om det vanskelige. Simen holder foredrag for fagfolk, frivillige og medlemmer, og på arrangementer som er åpne for alle.
Foredraget gir et erfaringsperspektiv på temaer mange jobber med til daglig: åpenhet, selvfølelse og mestring. Det kan inngå i en fagdag, en lokal temauke eller et arrangement for innbyggere og medlemmer. Innholdet tilpasses dem som faktisk kommer.
Forespør et foredrag til samlingen →Foredrag om psykisk helse for ungdom
Kroppspress, tilhørighet og følelsen av å måtte prestere kan ta stor plass i ungdomstiden. Simen forteller om å bli kjent med en forandret kropp, om usikkerhet og om å finne verdi i seg selv – temaer elevene kan kjenne igjen fra sine egne liv.
For ungdomsskoler, videregående og konfirmantgrupper
Brannskadet som 13-åring. Overlevde Utøya. Med over 900 foredrag formidler Simen Almås en personlig historie om psykisk helse og livsmestring. For ungdom kan den bli et felles utgangspunkt for å snakke om selvbilde, motgang og det å finne sin egen vei.
Foredraget tilpasses alderstrinnet og kan inngå i skolens temadag eller markering av Verdensdagen for psykisk helse. Tema, rom for spørsmål og oppfølging av elevene avklares med arrangøren.
«Som rektor takket jeg ham av etter foredraget med å si at dette sannsynligvis var den viktigste timen elevene har hatt dette skoleåret.»
En anledning til å snakke sammen
Foredrag til Verdensdagen for psykisk helse
En markering kan gi rom for samtaler som ellers er lette å utsette. Simens historie handler om store kriser, men også om noe nært: å be om hjelp, møte egne forventninger og finne tilbake til seg selv. Det er erfaringer publikum kan kjenne igjen fra sine egne liv.
Planlegger dere en markering på skolen, arbeidsplassen eller i lokalmiljøet? Fortell hvem som kommer, og hva dere ønsker at dagen skal gi dem. Tema, lengde og rom for spørsmål avklares sammen med arrangøren.
Forespør et foredrag til markeringen →Temaer i foredragene
Simens erfaringer er utgangspunktet. Temaene og vektleggingen formes i dialog med dere.
Kropp og selvbilde
Å finne seg til rette i egen kropp, med arr, usikkerhet og forventninger.
Identitet og tilhørighet
Hvem er jeg, og hvor hører jeg til når livet endrer seg?
Prestasjon, press og egenverdi
Om forventninger, ambisjoner og følelsen av aldri å være nok.
Å leve med det vanskelige
Tankesett og verktøy for å finne fotfeste, også når livet fortsatt er vanskelig.
Psykisk helse og åpenhet
Å sette ord på det vanskelige, be om hjelp og møte hverandre med forståelse.
Livsglede og veien videre
Små skritt, nye muligheter og det som gir hverdagen mening.
Før dere bestiller
Hva koster et foredrag?
Prisen avhenger av format, omfang og reisevei. Send en uforpliktende forespørsel med litt om arrangementet, så tar manager Åsmund Eggen kontakt.
Hvor lenge varer et foredrag?
Mange foredrag varer i 60–90 minutter. Lengde og innhold avtales med dere, enten det er en skoletime, en fagdag eller et kveldsarrangement.
Holder Simen foredrag i hele landet?
Ja. Simen har holdt foredrag i hele landet – fra Finnmark i nord til Agder i sør – og reiser dit dere er. Digitale foredrag er også mulig.
All booking går gjennom manager Åsmund Eggen. Send litt om målgruppen, stedet og ønsket dato, så avklares innhold og pris med dere.
Send uforpliktende forespørsel